Blog

Co jeść jesienią, żeby nie złapać infekcji? Jaka dieta wzmocni Twoją odporność jesienią? WprowadzenieCzas jesienno-zimowy to okres wzrostu zachorowań na infekcje dróg oddechowych – drobnoustroje z łatwością rozprzestrzeniają się wraz ze spadkiem temperatur i mniejszym nasłonecznieniem, co sprzyja obniżeniu syntezy witaminy D i zmniejszeniu odporności. W tym kontekście

Jaka dieta jest wskazana przy zastosowaniu analogów GLP-1?   Wstęp Analogi receptora GLP-1 (glucagon-like peptide-1), takie jak semaglutyd, liraglutyd czy tirzepatyd, są istotnym elementem współczesnej farmakoterapii otyłości i cukrzycy typu 2. Mechanizm leku polega na zwiększeniu wydzielania insuliny w zależności od aktualnego stężenia glukozy, hamowaniu sekrecji glukagonu

Farmakologiczne leczenie otyłości Otyłość to przewlekła choroba, bez tendencji do samoistnego ustępowania, ale z tendencją do nawrotów. Dotyka ona coraz większą liczbę osób na całym świecie, w tym także w Polsce. W odpowiedzi na rosnącą epidemię otyłości, w naszym kraju zarejestrowano kilka leków, które mogą wspierać proces

Dlaczego lekarze chcą obniżać pacjentom poziom cholesterolu? Oceń swoje ryzyko sercowo-naczyniowe, sprawdź czy wymagasz leczenia farmakologicznego Wysoki poziom cholesterolu LDL (lipoproteina o niskiej gęstości) jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Prowadzi do odkładania się cholesterolu w ścianach tętnic w postaci blaszek miażdżycowych, które powodują ich zwężenie.

Dietoterapia w endometriozie   Dolegliwości bólowe związane z endometriozą mogą być mocno dokuczliwe a nawet wykluczyć kobietę z normalnego funkcjonowania. Odpowiednio ułożona i zbilansowana dieta może być skutecznym elementem leczenia.   Co to jest endometrioza? Endometrioza to choroba autoimmunologiczna w której komórki nabłonka macicy (endometrium) występują poza

Założenia diety DASH   Chcesz by Twoja dieta była smaczna, zbilansowana, szybka i prosta w przygotowaniu oraz pozytywnie wpływała na Twoje zdrowie? Odpowiedzią na wymienione potrzeby będzie dieta DASH. Jest ona uznawana, obok diety śródziemnomorskiej, za najzdrowszą dietę na świecie.   Korzyści zdrowotne diety DASH Dieta DASH